Cara Menghindari Gula Berlebihan

Assalam'ualaikum Wr.Wb
Halo,Sobat Sudut Kesehatan ,apa kabar ? kita ketemu lagi di blog ini . Apakah anda Diabetes pastinya penyakit ini bikin kita dirumah sakit ya karna itu saya bikin artikel ini untuk anda yang sakit diabetes  maupun tidak efeknya  gula berlebihan yaitu: Kecing manis, Gemuk dan  Diabetes .
Cara Menghindari Gula Berlebihan :




Kelebihan gula pada tumbu kembang justru meningkatkan risiko kejang epileptik . menggunakan aspartam atau pemanis buatan lebih gawat lagi. Sifat neurotoksik (Perusak Saraf) fenilalanin dan asam aspartat akibat manipulasi industri yang menjadikanya sebagai pemanis buatan sudah banyak diulas paling sedikitnya dalam 900 penelitian. Itu bisa dengan membuka National Library Medicine Index ( Amerika Serikat ). Sekita 10 ribu laporan efek yang merugikan dari pemanis buatan ini termasuk kejang. Satu persen penderita yang dirugikan , bukan berarti kita boleh berasumsi aman, bukan? Migrain adalah gejala tersering yang disebabkan reaksi asprartam.
     Bayi yang belum lahir hingga usia 1 tahun adalah korban yang paling sensitif. Blood Brain Barrier ('penghalang aliran darah otak') belum terbentuk sempurna dan excitotoxin ( asam aspartat berfungsi sebagai pembangkit neurotransmitter) mudah dan cepat masuk ke sistem syaraf. Itu sebabnya ibu hamil dan menyusui
dilarang menggunkan pemanis buatan ( lihat begitu banyaknya  pemen , cemilan , cokelat, minuman dijual dengan label 'sugar  free' !).
    Jangan lupa, selama kehamilan, efek penumpukan dan konsentrasi dalam plasenta bisa membuat feilalanin melonjak sebanyak 4-6 kali lipat !.
   Yang  sering luput dipikirkan adalah, sejauh mana tubuh menjadi begitu sensitif meumpuk,  meumpuk dan yang dikeluarkan begitu sedikitnya dan tau terpantau pula.
    Betul bahwa fenilalanin dan asam aspartam adaah bagian dari asam amino alamiah, 

Demikian Artikel diatas semoga membantu , dan semoga dapat menolong orang yang terkena penyakit diabetes Wassalam'ualikum Wr.Wb 
   

 

Cara Membuat Teh Rosela

Assalam'ualikum Wr.Wb
Hai,Sobat Sudut Kesehatan ,Apa Kabar? Kita ketemu di blog ini lagi . Apakah anda tahu teh rosela dan manfaatnya untuk kesehatan mari kita ketahui  teh rosela dan manfaatnya :

  Rebusan kelopak bunga rosela menghasilkan minuman berwarna merah ungu yang menarik dengan rasa asam. Selain segar dan nikmat, minuman ini kaya akan antioksidan.
   Rosella mengandung berbagai senyawa yang diperlukan sel tubuh. Antara lain vitamin, mineral, dan zat golongan antosianin yang bekerja sebagai antioksidan, yang selalu diperlukan untuk mempertahankan kesehatan sel tubuh. Oleh karena itu minuman yang dibuat dari bunga rosela pasti sehat. Bahan yang disarankan adalah bunga rosela kering 10 buah, kulit kayu manis dan kapulaga secukupnya, air 500 ml. didihkan air dalam wadah yang bersih, masukkan semua bahan yang sudah dibersihkan dan panaskan selama 15 menit. Saring dan tambahka madu setelah minuman menjadi hangat. Kulit kayu manis dan adas mengandung minyak atsiri yang berkhasiat menjaga kelancaran kerja saluran cerna dan saluran napas

Gimana artikel di atas membantukan   tolong baca semuanya kalau ingin menemukan membuatnya tolong baca semuanya Wasalam'ualikum Wr.Wb
 

Cara Membuat Kue Bika Jawa Pona

Assalamua'laikum Wr.Wb .
Halo,Sobat Sudut Kesehatan apa kabar ? kita ketemu lagi di blog ini . Apakah anda pernah merasakan rasa bika jawa pona pastinya belum karena rasanya enak . pasti pada pengen kan .Caranya cukup mudah sekali dan lezat dan pastinya bikin perut kenyang mari kita ke dapur sudut kesehatan :









Bika Jawa Pona :

Bahan:

1. Labu kuning kupas 300 g
2. Tepung beras 200 g
3. Tepung terigu 125 g
4. Santan 500ml
5. Telur 2 butir
6. Perwarna kuning secukupnya
7. Garam secukupnya

Cara Membuat:

1.Potong kuning labu, kukus hingga lunak. Angkat dan haluskan.
2.Campur tepung beras , terigu dan garam. Aduk rata
3.Tuangkan santan secara bertahap sambil diaduk hingga rata
4.Tambahkan labu dan perwarna. Aduk rata.
5.Panaskan cetakan, oles dengan sedikit minyak.Tuangkan adonan hingga perempat tinggi cetakan. Masak     dengan api kecil hingga matang. Angkat dan lakukan hingga adonan habis.
6.Sajikan

Untuk 16 buah

Gimana artikel diatas bermanfaat kan dan membantu para orang-orang yang mau masak atau membuat Wassala'mualikum .Wr.Wb

 

Cara Membuat Label Di Blog

Halo,Sobat Sudut Kesehatan kita ketemu lagi di blog ini ?
Label blog adalah label untuk postingan atau untuk membuat alamat web . Kalau kita buat postingan untuk buat alamat web anda pasti pakai label untuk dapat menampilkan label blog inkuti cara - cara dibawah ini ya:







1.Dasbor>>Menu tab>> entri baru
Klik untuk merpebesar gambar diatas ini

2.Ikuti gambar diatas ini 
3.Contoh: Tips contoh lalu klik selesai
4. udah jadi selamat mencoba ya

Demikian tips diatas semoga bermanfaat dan membantu  
 

Keyword Paling Populer

Halo,Sobat Sudut Kesehatan apa kabar ? kita ketemu lagi diblog ini . Apakah anda punya blog ? kalau punya saya akan bagi info untuk anda. Kalau anda ingin posting paling akan menebak keyword paling populer saat ini . Seperti fatin X factor yang lupa lirik dan lain-lain, anda akan pusing menebak kata kunci untuk anda . Berikut Keyword Paling Populer Saat ini :

















Gimana kata kunci sangat populer kan dan menarik untuk ditonton semoga bermanfaat dan semoga bisa membantu anda .
 

Manfaat Lain Cuka Putih


Halo,Sobat Sudut Kesehatan kita ketemu lagi di blog ini ?
Apakah Cuka Putih adalah cuka yang berwarna putih dan baunya amis pasti pada gak mau kan . Cuka putih juga seperti cuka apel dan berkhasiat dan berguna ya , Cuka putih juga produk untuk kebutuhan manusia  seperi untuk , membuat , melunakan dan menyegarkan . Apa saja manfaat cuka putih berikut Manfaat Lain Cuka Putih :











1.Membuat Tampilan Telur Rebus Lebih Cantik
Supaya telur rebus tidak pecah atau retak dan terburai isinya, tambahkan 2 sendok makan cuka dalam air rebusan. Campurkan cuka ketika air masih dingin

2.Melunakkan Daging
   Campurkan 125 ml cuka dengan 1/2 kg daging sapi yang bersih. Bungkus daging dan simpan dalam freezer selama - lamanya. Ketika akan dimasak jangan cuci lagi dagingnya, langsung potong , campur dengan bumbu dan masak.

3.Menyegarkan Sayuran
  Jika terlanjur membeli sayuran dalam jumlah banyak dan belu sempat memasaknya.
Rendam sayuran layu selama 5-7 menit dalam air yang telah diberi sedikit cuka. Cuka akan menghambat proses pelayuan dan kebusukan karena bakteri 

4.Membuat Buttermilk
    Untuk membuat pancake dan wafel yang teksturnya lembut biasanya digunakan buttermilk. Karena untuk mendapatkan bahan ini agak susah, Anda bisa menggantinya dengan cara mencampur susu segar  dengan cuka.
   Untuk 250 ml susu cukup ditambahkan 1 sdm cuka. Aduk rata dan biarkan 5 menit hingga mengumpal.
   Jika susu mulai menggumpal berarti siap dicampurkan dalam adonan wafel dan pancake 

Demikian Tips diatas memang cuka hanya dapat membuat asam makanan tapi ada manfaat lain cuka putih. 
 

Cara Membuat Kue Gandus

Asala'mualikum  Wr.Wb
Halo,Sobat Sudut Kesehatan kita ketemu lagi di blog ini ?
Apakah anda pernah dengar kue gandus Kalau di dengar pasti asing ditelinga anda .Kue gandus adalah makanan khas palembang ,Kue gandus terdiri tepung,sayuran ,dll . Sepertinya anda tertarik untuk membuat kue gandus tersebut mari kita baca dibawah ini .






Kue Gandus :

Bahan:
1.Tepung beras 180 g
2.Tepung tapioka 20 g
3.Daun pandan 1 lembar,simpulkan
4.Santan 700 ml
5.Garam secukupnya

Taburan:

1.Ebi 50 g , 
rendam air panas haluskan
2.Bawang merah goreng 30 g
3.Seledri cincang 2 sdm
4.Cabai merah 1 buah, iris serong tipis,sangrai

Cara Membuat:
1.Taburan:Campur ebi dan bawang merah goreng.
2.Rebus santan dan daun pandan di atas api kecil hingga hangat, Angkat.
3.Campur tepugn beras dan tapioka, aduk rata
4.Tuangkan santan sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga rata
5.Tuangkan adonan dalam cetakan kue talam hingga tiga perempat.
6.Masukkan dalam kukusan yang telah dipanaskan dan kukus hingga matang selama 20 menit, Angkat.
7.Keluarkan kue dari cetakan, beri bahan taburan, seledri dan cabai merah.
8.Sajikan

Untuk 16 Buah

Bagaimana membuat kue gandus mudahkan rasanya sangat enak sekali dan lezat , Demikian Cara Membuat Kue Gandus . Semoga Bermanfaat Wasalam'mualikum Wr.Wb




 

Cara Menampilkan Tombol Penghasilan di Blog

Halo,Sobat Sudut Kesehatan kita ketemu lagi . Apakah anda pernah mendaftar google adsense pasti kalau pakai blog pasti gak bisa ? Pasti dibawah ada silahkan mendaftar diblogger pasti pusing karna itulah ide saya untuk Cara Menampilkan Tombol Penghasilan di Blog
untuk mendaftar google adsense . Inilah cara 
Cara Menampilkan Tombol Penghasilan di Blog ;












1.Login ke blog
2.Dasbor >> Setelan >> Bahasa dan performatan , Lalu
3.Ganti Bahasa indonesia dengan bahasa inggris
4.Lalu tutup tab lalu buka kembali untuk membuka lihat aja Menu blog
5.Selamat mencoba 

Demikian Cara Menampilkan Tombol Penghasilan di Blog kami membagi tips untuk anda dan semoga bermanfaat 

  
 

Cara Membuat Entri Populer Diblog

Halo,Sobat Sudut Kesehatan kita jumpa lagi kita akan bahas Cara Membuat Entri Populer Diblog meski blog ini seperti khusus kesehatan tapi tetap membagi tips diblog
Gimana caranya membuat Entri Populer Diblog ? Hah ini masalah yang penting karena entri populer juga mempengaruhi penerimaan google adsense. Sebagai orang saya membagi tips untuk semua para pembaca setia, Cara Membuat Entri Populer Diblog sangat mudah sekali :











1.Login ke blog anda
2.Dasbor >> Cari Tata Letak/Layout ,Lali
3.Tambahkan gadget/add gadget kalau udah pencet tambahkan gadget
4.Cari widget bertuliskan Entri populer/Popular post klik (+)
5.Udah jadi selmata menikmati

Demikian tips di atas semoga bermanfaat dan membantu anda
 

Manfaat Cuka Apel Untuk Kesehatan


Halo,Sobat sudut kesehatan kita ketemu lagi diblog saya kita akan bahas manfaat cuka apel untuk kesehatan.
CUKA sari apel adalah produk yang benar-benar alami, karena terbuat dari jus apel yang difermentasi. Meskipun sama-sama cuka, tetapi cuka apel tidak bisa digunakan sebagai cuka apel putih. Apa saja manfaat cuka apel yang bisa kita ambil?














1.Perawatan rambut
   Supaya rambut lebih sehat dan bercahaya gunakan campuran air dingin dan cuka apel sebagai conditioner. Lakukan 3 kali seminggu, maka rambut akan bercahaya dan sehat.

2 .Melemaskan otot kaku
   Apakah tangan dan kaki merasa lelah dan bengkak setelah berjalan-jalan atau melakukan kegiatan melelahkan? Gosokkan cuka apel ke kaki dan tangan yang pegal, lalu urut dan pijat hingga otot otot kembalilemas.

3.Tabir surya
Sebelum berjemur di pantai atau melakukan kegiatan di lura ruangan, sebaiknya mandi dahulu menggunakan air yang telah diberi  campuran cuka apel. Tambahkan secangkir cuka apel untuk mandi dan berendamlah selama 10 menit.

4.Obat kumur
Cuka apel juga bisa digunakan sebagai obat kumur. Selain membuat nafas segar, efek lain yang ditimbulkan adalah warna gigi lebih putih. Karena cuka apel akan membantu menghilangkan noda bekas makanan yang tertinggal dan mengendap di gigi

5.Perawatan wajah
Cuka apel dapat membantu mengatur pH kulit anda. Encerkan cuka sari apel dengan dua bagian air, lalu kuaskan di seluruh wajah dan leher sebagai toner. Lakukan di malam hari setelah wajah dicuci. Campuran cuka apel mampu menyamarkan bintik-bintik dan kerutan diwajah. Selain itu juga mampu mencerahkan kulit jika dipakai secara teratur.

Demikian Tips diatas dan semoga bermanfaat dan jangan lupa komentar yaa…
 

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami



Halo, Sobat Sudut Kesehatan kita jumpa lagi kami akan membagi tips atau info untuk anda.
Anda ada masalah dengan berat badan ? Berikut ini akan saya berikan tips menurunkan berat badan secara alami :

Ada dua langkah :
1. Kendalikanlah jumlah kalori pada makanan dan minuman sehari hari secara konsisten.  
    Lakukalah dengan santai agar tidak jadi beban. Mulailah dengan mengurngi takaran makanan   
   dan minuman . Jangan makan lebih dari 5 sendok nmakan nasi pada pagi harti dan siang hari  
   dan 3 sendok makan pada malam hari . Kurangi porsi makanan kecil diantara ke tiga waktu  
   makan. Kurangi asupan gula pasir semaksimal mungkin.
2. Lakukanlah Olah raga jalan cepat 30 menit setiap hari . Saat anda memulai pengaturan diat dan  
    olah raga , cobalah minum 2 sendok teh daun jati cina yang direbus dalam 200 ml aire sampai  
    mendidih , saring dan langsung diminum  . Kalau sehabis minum ternyata buang air besarnya  
    lebih dari 2 kali sehari , maka kurangilah jumlah daun. Lakukanlah selama 14 hari dan aman  
    hasilnya. Selamat mencoba 

Demikian Tips Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami , Semoga Bermanfaat
 

Cara Hidup Sehat




Halo, Sobat Sudut Kesehatan  kita jumpa lagi kami akan membagi tips atau info untuk anda.
   Mulailah menata hidup dengan pola makan sehat dan seimbang . Sehat artinya apa pun anda konsumsi adalah makanan yang semakin dekat dengan bentuk aslinya di alam .Sedapat mungkin tanpa diolah (minimal kabohidratnya),dari sayur dan buah segar,sebab protein sudah dimasak sebagai lauk,bukan?Lemak walapun dibutuhkan dalam jumlah jauh lebih sedikit masih diolah seperti kemiri untuk bumbu pepes atau extravirgin olive oil.
        Seimbang artinya:Setiap kali makan selalu terdiri dari karbohidrat,protein dan lemak. Menjadi sehat tidaklah sulit,Justru membuat kita semakin sadar tentang akal sehat, bukan dorongan nafsu.


   Sementara nafsu adalah bagian kemanusiaan yang bisa dididik dan diarahkan. Nafsu dan akal sehat yang bermain secara imbang dan selalu berada dalam ranah kesadaran membuat manusia lebih mudah mencapai hasil seperti mimpi atau niat-niatnya, tidak 'kesasar' di alam penyakit atau kekecewaan dan pengkhianatan
    Bukankah indah dan memuaskan?

 
 
Support : Wheel World News | Home's News Irfan | Shop Carline
Copyright © 2013. Sudut Kesehatan - All Rights Reserved
Template Created by Creating Website Published by Mas Template
Proudly powered by Blogger